頭皮の臭い皮脂のニオイを取る際に美容師直伝の正しいシャンプー対策方法

記事執筆者:太郎

記事執筆者:太郎
先祖代々続くワキガ家系に生まれたワキガサラブレッド。脇だけではなく、最近は頭・頭皮のニオイも気になってきた。全身臭い太郎ですが、なにか?

髪の毛のスペシャリストである美容師。

美容室後の髪の毛って翌日まで洗わずにいても艶々のまま良い香りが続いたという経験はありませんか?

太郎の嫁

太郎の嫁
確かに!!美容師さんにシャンプーしてもらうと、いいニオイが継続するのよね。

自己流のシャンプーだと、翌日にはギトギトのベタベタ…気になる臭いはプンプンするし…どうにかならないの!?

と、お悩みのあなたにぜひおすすめの情報をお届けします。

あまり知られていない美容師直伝の正しいシャンプーの仕方で気になる頭皮臭の改善に繋げましょう!

シャンプーの目的を知ろう

髪や頭皮の健康維持の為、美しく保つ為には欠かせないシャンプーですが、人によりシャンプーに求める効果は様々ですよね。

わたしの様に臭い頭皮臭の改善に徹してる人や、良い香りでリラックス効果を求める人など、どれも間違いではありません。

そもそもシャンプーをする目的は大きく分けて2つ。

1 髪と頭皮の汚れを落とし清潔に保つ

・地肌に付着した外因性の汚れ
ホコリ、目に見えない空気中のゴミ(排気ガス、タバコの煙)整髪料

・内因性の汚れ
汗、フケ、皮脂

これを正しい方法でシャンプーを行い、髪と頭皮の汚れを落として清潔に保つということ。

2 マッサージ効果で血行を促進し頭皮環境を整える

ストレスや加齢によって、血行が悪くなると、本来されるべき細胞の生まれ変わり十分にできなくなり、頭皮の環境が悪化します。

頭皮環境が悪化することによって、本来排出されるべき皮脂や汗がうまく排出されずに滞り頭皮環境の悪化だけではんく、頭皮臭にも繋がって来ます。

まずは『清潔に保つ』そして『頭皮環境を整える』これが臭い頭皮臭の改善に繋がるのです。

シャンプーの正しいやり方を知ろう

翌日までニオイが続く、美容師が実際に行なっている、美容師直伝のシャンプーテクニックを6つのステップにわけてご紹介していきます。

これであなたも現在の頭皮臭からおさらばし、いいニオイの続く髪の毛、頭に大変身!

①シャンプー前の予洗い(土台作り)

お湯なら(40度くらい)で頭皮と髪の毛全体を濡らす。

この時にシャワーヘッドを頭皮に出来るだけ近づけ頭皮汚れをよく洗い流すのがポイント。

1分半〜2分程、全体的に頭皮を揉み混むように洗い流す。後々行うシャンプーの泡立ちもここで決まります。

②シャンプーをしっかりと泡立てる

まずは手を濡らし、500円玉くらいの量のシャンプーを手に取り十分に泡立てます。

よく泡立ったところであたま全体につけよく揉みこみましょう。

〜泡立てるポイントはここにある!〜

美容師さんはシャンプーを直にお客様につけないのだとか。粘度が高い状態で地肌につけると毛穴が詰まりやすくなり、すすぎの時に残りやすい為です。

フワフワの泡を作るポイントは、

  • 「シャンプー」
  • 「空気」
  • 「水」

この3つがちょうど良いバランスであれば必ず泡立ちます。

」は予洗いの時点でしっかり水分が浸透していればOKです。

シャンプー」は界面活性剤が多く含まれているものは頭皮臭を悪化させる原因になりますので、必ずアミノ酸系シャンプーか、スカルプシャンプーを使用するようにしましょう。

アミノ酸系シャンプーは成分的に通常のシャンプーより泡立ちが良くありません。

そして、最後の「空気」は髪全体に空気を入れるイメージで大きく動かして下さい。

泡立ちが悪いからといってシャンプーの量を増やしすぎてもただの無駄遣いになりますのでご注意くださいね。

【シャンプーの目安の分量】

  • ロングの人で3プッシュ
  • セミロングで2プッシュ
  • ボブで1.5プッシュ

と言われていますから男性は1〜半プッシュで良いんです。

今までどれだけシャンプーの無駄遣いをしていたのか…ビックリしますけど、これからはお財布にも頭皮にも優しいシャンプーができますね!(笑)

③シャンプー後にしっかりすすぐ

髪の流れに沿っておでこからシャワーをかけましょう。

生え際はシャンプーが残りやすいのでしっかりすすいで下さい。

予洗いの時間プラス1分半を目安にすすぎ残しのないように気を付けてくださいね。

髪の毛の長さによって変わって来ますが、どんなに髪の毛が短い人でも2分以上はすすぐようにしてください。

④トリートメントで補修

シャンプーがしっかりできたらトリートメントできちんと補修しましょう。

頭皮をコーティングしても毛穴がつまるだけなので、出来るだけ頭皮につかないように毛先を中心に馴染ませましょう。

ぎゅっぎゅっと握るように塗り込むのがポイントです。

⑤トリートメント後はささっとな感じですすぐ

トリートメントは地肌にはついていないのである程度で流せたらOK!

ヌメリが取れる程度」これくらいで大丈夫です。

⑥タオルドライ〜ドライヤー

出来るだけ素早く地肌を乾かす。

これ凄く大切です!時間をおけば置くほど菌が繁殖しますので、タオルドライを行なってから出来るだけ冷風で乾かしましょう

ここまで出来れば完璧です!

美容師直伝シャンプー法はとにかく「泡立ち」ここが大きく関係する様なのでポイントをしっかり掴んで実践しましょう!

さらなる頭皮臭の改善には自宅で出来る炭酸ヘッドスパを!

美容室で炭酸ヘッドスパという言葉を耳にしたことありますか?

太郎の嫁

太郎の嫁
よく美容室ですすめられし、良さそうだからやりたいんだけどね〜。旦那の稼ぎが少ないから、家計のことを考えるとそこにはお金は使えないのよね
太郎

太郎
・・・ノー・・・コメント・・・で。

美容師さんによると頭皮の皮脂汚れの除去や、血行促進など頭皮環境を良くする上でかなりオススメらしくその効果を熱弁されたのですが…(笑)

美容室でやれば1回5千円〜1万円の費用がかかってしまうので定期的に通うのは金銭的にも難しいですよね。

それなら自宅でやっちゃえば良いんだ!ということ。なんでも自分でやれば安くあがるしねということで、これから自宅でもできるヘッドスパのやり方をご紹介!

炭酸ヘッドスパの効果やニオイに対する影響は?

  • 皮脂や汚れつまりの除去
  • 血行促進
  • 抜け毛予防と育毛促進
  • 毛髪のダメージ補修
  • 頭皮のニオイ、かゆみを抑える

これらのかなり様々な悩みに効果が期待されていますし、実際に肌感覚で感じることもできます。

今ではリフトアップ効果も期待出来るとかで女性には大人気のようです。

スメソルの管理人として一番知りたいのは、頭皮臭の改善効果!!

 

頭皮臭の改善にもおすすめな炭酸ヘッドスパ

炭酸スパは炭酸の細かい泡で汚れを浮き出す働きがあり、皮脂や汚れつまりの改善が出来るんです。

皮脂や毛穴の詰まりを放っておくと酸化し「過酸化脂質」という物質に変化します。これがクサイニオイの原因になるのです。

これらの老廃物は上記で解説した通り、正しいケアと正しいシャンプー法である程度は改善されます。

それでも尚、残る頑固な脂汚れは落としきれていない場合もあるため徹底的に頭皮臭の改善を行うなら炭酸スパはとってもオススメです!

炭酸ヘッドスパのやり方をご紹介

炭酸ヘッドスパに必要な物・用意するものリスト

  • 市販の炭酸水500ml(髪の長さによる)
  • ペットボトル
  • シャンプー剤

〜炭酸ヘッドスパのやり方〜

炭酸水で予洗い

いつもの予洗い程しっかりやらなくても大丈夫!
頭皮に染み込ませるために3分程おきます。
この時に浸透した炭酸水が頭皮汚れを浮かび上がらせます。

炭酸水+シャンプーで洗う

ペットボトルに50mlの炭酸水と普段使う量のシャンプー剤を混ぜて振ります。
炭酸水のお陰でかなり泡立つのであとはいつも通り揉み洗いします。

シャワーですすぐ

その後はシャワーでいつも通りしっかりすすいで
下さいね。

〜炭酸ヘッドスパの注意事項〜

無味無臭の炭酸水を使う
市販の炭酸水はレモン風味や、コーラ味などたくさんの種類が出回っていますが、炭酸ヘッドスパをやる際は水と二酸化炭素のみのノーマルな炭酸水を使用しましょう

頭皮の状態を確認する
頭皮はとてもデリケートです。行う前に炎症や、吹き出物がないか確認しましょう。
炭酸水がしみたり、痛みを伴う場合はすぐに使用を控えるようにして下さい。

日焼けした日は控える
夏場は気づかぬうちに頭皮が日焼けし炎症を起こしている場合があります。
地肌に赤みがある場合は炎症が悪化する危険性がありますので落ち着いてからやりましょう。

〜炭酸ヘッドスパの頻度〜

サロンでやる炭酸ヘッドスパは専用の薬剤を使用していたりしますが、自宅でやる炭酸ヘッドスパはただの炭酸水+シャンプーですから1週間に1度のペースでやっても問題ありません。

気になる時期なら3、4日に1度やっても構いませんが、きちんとシャンプーが出来ていればそんなにやる必要はありませんので、自分の頭皮と相談して行なって下さい。

美容室に通う目的は人それぞれですが、どうせ行くなら気になる事、頭皮の悩みを相談する良い機会だと思います。

まとめ

やはり頭皮、毛髪悩みは専門知識のある美容師さんに相談するのが一番です!

クサイ頭皮臭の改善に繋がるポイントをたくさん教えてくれますので、まずは出来ること(頭皮を清潔に保つ正しいシャンプー)から始めてみましょう!

→女性の頭がクサイって頭皮皮脂が原因?髪のケアの仕方や対処・改善方法

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