自分で判断!あなたの臭い脇のニオイがワキガ(腋臭)確認するセルフチェック方法

記事執筆者:太郎

記事執筆者:太郎
先祖代々続くワキガ家系に生まれたワキガサラブレッド。僕は病院で『腋窩多汗症・腋臭』と診断され、その際に先生に聞いてきた自分で出来るワキガの確認方法を脇のニオイに悩む仲間にシェアしていきます。

自分ではワキガは気づきにくいなんて話、聞いたことはありませんか?

実際、私がワキガ検査で問診を受けいている時も、先生は同じことを言っていたのを覚えています。

ということは、本人はいつもと変わらない日常を送っていても、周りからは、あのワキガの独特の臭いに耐えて過ごしているということも。

あの臭いに自分で気付かないの!?」と思う人もいるかもしれませんが、当事者は本当に気づかないんです。

あるいは、友人との会話の中の何気ない『臭い』という一言から

無神経で極まりない人からの『ニオイに関する暴言』から

自分がワキガではないかと心配になる人は少なくありません。

実際は、ワキガではない人でも世界一ニオイに敏感な国である日本で生活している私たちは、自分がワキガなのか気になってしまい、精神的な病を患ってしまう人もいるほどです。

今、出来ることは実際にあなたが、本当にワキガなのかを判断し確認することで、事実を把握し適切な処置を行なっていくこと。

それではこれから、ワキガ(腋臭)と腋窩多汗症と病院で診断された筆者である太郎が、自宅できるワキガセルフチェック法と実際に私が病院で診断された流れについてご紹介していきます。

ワキガの独特な臭いニオイの原因は?

ワキガは脇を中心にして発している特殊な臭いを言いますが、実は脇からだけではなく耳・陰部・乳輪からも同様のニオイを発する可能性があります。

まずはこのワキガ(腋臭)どうして強い臭いを放つのか!そのメカニズムについて解説していきます。

ワキガの臭いの原因として挙げられるのが『アポクリン汗腺』という汗腺から出る汗です。

汗を出す汗腺には『エクリン腺』と『アポクリン腺』の2つがあります。

主に体温調整の役割を担うエクリン腺から出る汗は99%が水分で出来ていて、残りの1%には塩分や尿素、アンモニアなどが含まれているだけで臭いはほぼありません

それとは逆にアポクリン腺から分泌される汗はベトベトしていて粘度が高く白っぽいのが特徴であり本来の目的は『異性を魅了する為のフェロモン』であるということです。

アポクリン腺はニオイを発する目的で機能しています。

この汗自体は無臭なのですが、アポクリン腺から出る汗にはニオイの原因となる成分(脂質や糖質、たんぱく質、アンモニア)などが含まれています。

これらの成分は皮膚上に存在する表皮ブドウ球菌やアクネ菌などのエサになります。

エサを食べた常在菌は代謝・分解を行いますが、その際に発せられるのがあのワキガの臭いという仕組みです。

アポクリン汗腺は哺乳類である以上、私たち全員がこの汗腺が持っているのですが、このアポクリン腺の数や大きさに個人差があります。

アポクリン汗腺の数が少なかったり小さかったりしてほとんど機能していないためという違いからワキガ(腋臭)とワキガではない人に別れるということです。

ワキガはアポクリン腺の大きさや数で決まってくるために、人から汗腺したりすることはなく全てが遺伝で受け継がれるというものです。

ワキガは人から感染しないし服を一緒に洗濯しても移らない!

自宅で判断できる7つのワキガセルフチェック

ワキガ(腋臭)はすべてアポクリン腺が原因であるということを上記で説明してきました。

では、ワキガの原因をご理解頂けたところで、あなたがワキガ、病名『腋臭』であるということを判断するために、まずは自宅で出来る7つのセルフチェック方法をご紹介していきます。

  1. 耳垢が湿っているかを確認する
  2. 両親はワキガ体質?
  3. 服の脇の部分に黄ばみがないかを見る
  4. 脇が常に汗ばんでいる
  5. わき毛の状態をチェック
  6. 汗をかいた後に脇毛に白い粉みたいなのが付着する
  7. 自分で脇の臭いをチェックする

赤文字で記載した1・2に該当する方は特にワキガ(腋臭症)の可能性が高まります。

この7つのワキガ確認セルフチェック方法は自宅にある物を使用して簡単にできますので、ご心配なく。

ではこれから各項目を一つずつ詳しく解説していきます。

1 耳垢が湿っているかを確認する

耳垢は耳の中の剥がれた皮や空気中のほこりなどが溜まったものです。そして乾性耳垢と湿性耳垢の2種類があります。

日本人の多くは乾性耳垢の人が多くを占めますが、中には湿性耳垢の人も少数派として存在します。

先ほどワキガのニオイ発生のメカニズムでご紹介しましたが、アポクリン汗腺は耳辺りにも多く分布しています。

そしてアポクリン腺の特徴の一つである粘度の高い汗が原因で、湿ったじっとりとして耳垢(湿性耳垢)になるということです。

ワキガの人はアポクリン汗腺の数が多い傾向にあり、分泌物の量も多いと言えますから、耳垢が湿るということはアポクリン汗腺からの分泌量が多いことになり、ワキガ体質であるということで判断材料の一つとして用いられます。

耳垢の状態は日や精神的な状況によって湿っていたり乾燥してたりすることがあります。

今はパサパサとした乾燥した耳垢であっても、1度でも茶色い粘り気のある耳垢が付いたことのある人はワキガである可能性があるので、複数回・日数を空けて試すようにしてください。

2 両親はワキガ体質?

ワキガは親から受け継ぐ遺伝によるもの以外、何者でもありませんし、人から感染することはありません。

また、ワキガは遺伝性が強く、両親や兄弟がワキガの人はあなたもワキガである可能性が潜んでいます。

両親どちらかがワキガである場合には約50%、両親ともにワキガなら約80%の確率で遺伝すると言われています。

本当に勇気がいるかもしれませんが、両親に質問してみてください。

『ねぇ〜!お父さん・お母さんってワキガなの?』と投げかけてみてください。

両親のどちらかがワキガであれば、あなたの現在の辛くきつい気持ちを理解してくれます。あなたの両親が子供の時、あなたのように絶対悩んでいたから。

親はワキガだけど、自分の脇は無臭だよ」という人もいるでしょう。

遺伝をしているのはワキガそのものではなく、アポクリン汗腺の数や大きさです。

そのため、今は臭いがなくてもワキガ予備軍である可能性があります。

油っこい食事ばかり続けていたりストレスを溜めすぎると大人しくしていたアポクリン汗腺が刺激されて活性化してしまうので気を付けておいたほうが良いでしょう。

3 服の脇の部分に黄ばみがないか確認

白いシャツや肌着の脇部分が黄ばみが出来ていた…なんてことはありませんか?

服の脇の部分だけが汚れがひどく黄ばんでいる場合にはワキガの可能性が高くなります。

ワキガの原因である、アポクリン腺から出る成分にはニオイの原因となる成分だけではなく黄ばみの元となるリポフスチン』という成分も一緒に出ています。

ワキガでない人でも汗の汚れから脇部分が黄ばむことはありますが、黄ばみとシャツの色との境目がハッキリと分かるような汚れ方をしているなら、ワキガである可能性はさらに強くなります。

黄ばみの色が濃くなればなるほど、黄ばみ原因成分のリポフスチンが多くが排出されているいうことから、アポクリン腺から出る汗の量が多いということになります。

4 脇が常に汗ばんでいる

ワキガの原因はアポクリン腺から出た汗の成分を元に細菌が繁殖・増殖する為にニオイが発するのはご存知の通り。

ワキが常に汗ばんでいるということは、それだけアポクリン汗腺からの汗も出やすい状態であることを表しています。

また、ワキガの人はそうでない人よりも脂質やたんぱく質など栄養分を豊富に含んだ汗をかきやすい傾向にあり、常在菌の代謝も促進されてワキガの臭いが発生しやすくなります。

5 わき毛の状態をチェック

ワキガの人はわき毛も多く1本1本が太い傾向があります。(私のように、男性の場合は猫毛のようなフワフワした感じになる)

ワキガの可能性を探っているならわき毛の状態もチェックしてみてください。

また、ワキ毛が一つの毛穴から2本や3本など複数生えていたら可能性は高まります。

ただし、これはあくまでも「傾向がある」くらいに思っておいてください。

わき毛が細くて薄い人でもワキガの可能性があるため、必ずしもわき毛がワサワサでフサフサだからワキガだ!

というワケではありません。

6 汗をかいた後に脇毛に白い粉みたいなのが付着する

脇毛に白い粉らしきものが、付着しているとワキガの可能性があります。

間違いではありませんが、白い粉=ワキガというわけではありませんので注意が必要です。

この白い粉はアポクリン腺からで汗の成分が溶解されて残ったものが結晶化したものになります。

そして、アポクリン腺から出た汗成分によってできた白い粉(結晶)であれば、粉自体にもニオイがあり、鼻をつくようなツーンとした刺激臭がします。

特にわかりやすいのが、運動後など汗をたっぷりとかいた後に脇に白い粉がついていないかを確認するといいでしょう。

ワキガではない人でも、わき毛に白い粉がつくこともありえます。

この場合、現在使用しているデオドライントグッズや皮膚の角質が剥がれ落ちたものなど、いくつかの理由が考えれれますが、実際に白い粉がつくことも。

7 自分で脇の臭いをチェックする

「可能性じゃなくてワキガかどうかをハッキリさせたい!」という人は、ダイレクトに脇の臭いをチェックしてみましょう。

一番は誰かに臭いを嗅いでもらって…ですが、頼みづらいですよね。(人に確認してもらうのが一番の最適な方法であることはいうまでもありません。)

ということで、自分でワキガの臭いをチェックする方法をご紹介します。

自宅で出来る自分でワキガニオイを嗅いでチェックする方法

自分でワキガのニオイを臭う方法に必要なの物は下記3つの内のどれか。

  • 無臭のティッシュ
  • コットン
  • サランラップ

ティッシュを使用したワキガチェック

まずは『無臭のティッシュ』を使ったチェック方法から。

ティッシュを2枚用意して、四つ折りにして脇に当て落ちないように脇を閉めたままでいるか、テープなどで留めます。

そして、その状態で10分ほど過ごし、そのあとティッシュを取り外します。その後、そのティッシュを実際に嗅いでみてください。

もしワキガであればあの鼻にツーンとくるような、独特に臭いがテッシュに付着します。

ティッシュに黄ばみができていたら、重度のワキガである可能性が出てきます。同じ方法でガーゼでも確認できますよ。

 

サランラップを使用したワキガチェック

続いてご紹介するのは『ラップ』を使用した確認方法です。

ラップを適当な大きさで切り離し、2つ折りにします。

そしてラップを手に持ち、直接、脇にこすりつけてください。

力は入れずに優しくで良いのですができるだけ脇の皮膚に直接当たるようにし、そのあと臭いを嗅いでみましょう。

独特な臭いがしたらワキガである可能性があります。

 

ワキガセルフチェックで気をつけるべき事

長い間自身のワキガの臭いを嗅いでいると、鼻が臭いに順応(慣れて)しまって自分ではそのニオイに気づけないことがあります。

この鼻の性質のために、自分ではワキガである!ということも気づけないという人もでてくるということになります。

そのため、上記のやり方で臭いを嗅いでも、鼻が慣れているせいで臭いを感じ取れないことも…。

自分で複数回試してみて、少しワキガであることを認識したのであれば、病院でワキガ診断をしてもらうことも検討しましょう。

私が実際に診察された病院でのワキガ検査の流れをご紹介

医師の診断書を偽造・捏造すると『文書偽造の罪』に科されます。

自覚はないけれど、周りの反応を見ているとワキガの可能性を疑ってしまう…

上記の自宅で出来るワキガセルフチェックが複数に当てはまり、自分がワキガではないかと疑ってしまう・・・

そんな方は病院で診察を受け判断してもらうのが確実な方法としておすすめします。

専門家の意見をを聞くことで、あなたが本当にワキガなのか!?そうでないのか判断することができ、気持ちもスッキリするはずですよ。

ワキガの診察はどこの病院の何科で受診すべき?

ワキガの診断で病院を受診するのであれば

  • 『皮膚科』
  • 『形成外科』
  • 『美容形成外科』

に行くことをおすすめします。

内科などの他の科の先生でもワキガに対する基礎知識はもちろんあるので、判断できないことはないのですが・・・

やはり腋臭症(ワキガ)の患者を多く診察している上記の科の先生の方がワキガの人の扱いには慣れています。

腋臭症(ワキガ)はどのようにして判断される?

ワキガの検査は、基本的には問診から始まります。

ワキガと遺伝によって全てが決まるといっても過言ではないために、両親のワキガ状況は必ず問診の際に聞かれるでしょう。

それ以外に問診を受けた項目は下記の4つ

  • どのようなニオイで悩んでいるのか?それとも汗で悩んでいるのか?
  • ニオイの自覚症状について
  • ニオイを人に指摘されたことがあるか?
  • 耳垢の様子は?

問診が終わったら先生が実際に、私たちの脇のニオイをガーゼを使用して確認していきます

ガーゼを数分間脇に挟み、臭いを嗅いで診断してもらいます。

何だか抵抗がある…」という人もいるでしょうが、臭いのことで悩み続けるよりもそのときだけ我慢したほうが気持ちも前向きになれますよ。

先生はこの一連の診察に慣れていますから、特に患者の私たちが心配したり億劫になったりする必要はありませんよ。

ワキガ診断を実際にうけてみた、感想なのですが、自分で診断が出来るセルフチェックと確認する項目は同じということ。

違いはプロ(医師)によって、判断してもらえるのかどうかということですね。

病院での受診や診察に気が進まない方へ

毎日忙しすぎて病院に行く時間がなかなか取れない。

先生に診察してもらうのが!気が進まない。

誰か他の人に、自分の脇のニオイを嗅がれるのは絶対いや

などなど、理由は様々であれ、病院へ行けない人もいらっしゃるでしょう。そんな方はまずは、私のワキガのニオイを抑えてくれるクリームを塗ってみてはいかがでしょうか?

これまで、このサイトにたどり着くまでに、自分なりになにかしら対処をしたり、ニオイを抑える方法を調べていたと思います。

実際に私も同じで、ニオイに関してすごく敏感だったし人にバレるのが本当に嫌だった!

私のワキガのニオイを抑えてくれるワキガクリームは、商品が入っている箱にもプライバシーが配慮されていて、中に何が入っているのかもわかならないようになっています。

病院へいきたくない人で、ワキガがチェックリストに引っかかった人はこのワキガクリームをお試しください。

ノアンデ(NOANDE)
販売累計400,000本突破と多くのワキガ仲間の臭いニオイから解放し、無臭新世界へ導いてくれる『ノアンデ』。

ワキガクリーム唯一のワキガ原因菌の一つを100%除菌に成功した実績から、高い消臭効果があることは言うまでもありません。

値段はワキガクリームの平均的ながらも、全額返金保証が付いてくる。

太郎愛用のワキガクリームであり、ワキガに悩む同士・あなたに一番にオススメしたワキガ対策クリーム『ノアンデ』

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まとめ

ワキガのセルフチェックは可能で『耳垢の状態』や『服の脇部分の黄ばみ』『遺伝的体質』などを知ることでワキガの可能性の有無を判断することができます。

ティッシュやラップなどで直接臭いを確かめる方法もあります。

ただし、長年にわたってワキガの状態が続いていると鼻が臭いに慣れてしまい、においを嗅いでも分からないことがあります。

その場合には病院やクリニックで専門医に相談してみましょう。治療方法はそれぞれに違いがあるため、医師とよく話し合って治療方針を決めるのが一番いい方法になるでしょう。

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