ワキガのニオイ対策を軽度から重度まで重症度別に対処・治療方法をご紹介

記事執筆者:太郎

記事執筆者:太郎
先祖代々続くワキガ家系に生まれ先日『腋窩多汗症・腋臭』と診断されたワキガサラブレッドの太郎です。今回はワキガの私たちができるニオイ対策・治療方法をご紹介していきます。

ワキガは周りの人も大変(きつい)ですが、当事者である本人にもツラい事。

好き好んで臭いを発しているわけではないのに、周りからイヤな目で見られたら凹んでしまいます。

どうにかしたい…

どうにかしなきゃ…

そう思っていろいろ試してみても、効果が出なければ気持ちが沈むのも当然です。

もしかしたら、あなたが行った対処方法は間違っていたのかもしれません。

そこで今回はワキガの対処法や治療法を重症度によって分けてご紹介していきます。ぜひチェックしてみてください。

そもそもワキガに重症度ってあるの?

ワキガと言っても強い臭いを発する場合とそれほど臭いがきつくない場合があります。

これがワキガの重症度となります。

ワキガは臭いの強さによって軽度から重度に分けることができます。

周りの人までワキガの臭いは感じないものの、鼻を近づけて脇の臭いを嗅ぐと独特の臭いがする場合は『軽度』のわきがに当てはまります。

鼻を脇に近づけなくてもニオイが分かる場合には『中度』のわきがになります。

そして『重度』になると、少し離れている状態でもワキガのニオイが分かります。

自分なりにいろいろなワキガの対処法を頑張ってみたけれど効果が感じられなかったという場合には、対処法が間違っていたのかもしれません。

実は重症度によって行う対処方法を変わってきます。

正しい重症度が分かれこっちのもの。どうすれば良いのか解決策が見えてきますよね。

続いては重症度別の対策方法や治療方法をご紹介します。

あなたは本当にワキガ!?腋臭症(ワキガ)と診断された太郎が教えるワキガセルフチェック

まずは試したい!人にバレずに自分でできるワキガ対処法

まずは自分でできるワキガの対処法をワキガの重症度別にご紹介していきます。

軽度のワキガの対処法

軽度のワキガの人であれば、鼻を近づけれたり、直接に脇にガーゼやティッシュを貼り鼻を近づけないとニオイがしない程度のニオイです。

しかし、体調は洋服の状況などによって、ニオイが増すことがあるので油断はできません。

ワキガ軽度の人が行い対処方法は下記の3つ

  1. 生活習慣を見直す
  2. 日常的に汗を流す
  3. デオドラント製品を活用

それではこの3つを一つづつ詳しく解説していきます。

生活習慣を見直す

ワキガの原因は汗腺の一つであるアポクリン汗腺から分泌される汗です。

アポクリン汗腺は食生活の影響を受けやすく、甘いものをたくさん食べたり油っこい食事やお肉中心のメニュー、お弁当やカップラーメンばかりを食べているとアポクリン汗腺が刺激されて分泌量が増えてしまいます。

それに加えてストレスでも刺激されてしまうため、ワキガの原因をどんどん作り出してしまうのです。

野菜中心の食生活を心掛けてストレスを発散することが大切です。

日常的に汗を流す

汗をかかない生活を続けていると新陳代謝が低下して体の中に老廃物や不純物がため込まれてしまい、久々に汗をかいたときにワキガの臭いを強くしてしまうことがあります。

汗腺自体も機能が落ちてしまいベタついたイヤな汗をかく原因になり、ワキガが発生しやすくなります。

運動を取り入れたりお風呂に浸かるなどの汗を流す習慣をつけると良いでしょう。

デオドラント製品を活用

軽度のワキガなら手軽に対策出来るデオドラント製品もおすすめです。

ただし、どんなデオドラント製品でも良いわけではありません。

場合によってはワキガの臭いを強くしてしまうので注意が必要です。ワキガ対策のデオドラント商品を選ぶときにはこの3つは必ずチェックしましょう。

  1. ワキガの臭いに対する製品か
  2. 殺菌効果や制汗効果はあるか
  3. 皮膚に優しい天然成分を使用しているか

などの点を確認して選びましょう。なかには保湿効果も期待できる製品もありますよ。

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中度のワキガの対処法

中度のワキガなら上記で紹介した生活習慣の改善や運動に加えて、わき毛を処理するだけでも臭いの度合いが変わってきます。

わき毛があると雑菌が繁殖しやすくなり、臭いが強くなってしまうと言われています。

女性だと特に見た目的にもないほうが良いので、自分で剃ったり永久脱毛をするという手もあります。

ここで「脱毛をすると臭いがひどくなるって聞いたんだけど…」という人は不安を感じますよね。

脱毛後に臭いが強くなる主な原因はこの3つ

  1. 毛穴に詰まった皮脂や老廃物が臭いを放つ
  2. 汗腺が刺激されて汗が増えてしまう
  3. 汗が服に付いて臭いがする

の3つが挙げられます。

1と2は一時的なもので時間の経過によって改善してくるという意見もあります。

自分で脇毛を毛抜きで抜いたりすると、自分は痛みを感じていなくとも、ワキガの原因であるアポクリン腺を刺激していまいより働きを活発にしてしまします。

脇毛の処理は自分で行わずに美容脱毛サロンなどの専門店で処理してもらうことをおすすめします。

サイトのおすすめする美容脱毛サロンは日本全国『179店舗』経営しており安心できる、『脇脱毛+Vライン』のセット料金が2400円とリーズナブルな料金で施術してくれるミュゼがおすすめです。

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3に関しては、脱毛前はわき毛に付いて流れ出てこなかった汗が肌の上で溜まるようになり、服に付着しやすくなるためです。

脇はほとんど臭わないのに服の脇の部分だけが臭くなってしまいます。こまめに拭きとったり脇パッドなどで対処すると良いでしょう。

重度のワキガの対処法

重度のワキガの人の対処法としては、まずは生活習慣の改善と汗をかく習慣を取り入れましょう。

その他の対策としては、残念ながら有効な手立ては現段階で見つかっておらず、自宅でのケアではあまり効果を感じることはできません。

生活と運動の両面からアプローチをして改善がみられない場合には、医師に相談することをおすすめします。

医療機関で行えるワキガの治療方法を重症度別にご紹介

自宅で他の人にバレずにできる対処方法をご紹介してきましが、続いて医療機関等で行われる治療方法をご紹介します。

軽度のワキガの治療方法

軽度のワキガの場合、塗り薬や飲み薬での治療が中心です。

処方箋が必要なお薬を処方してもらい、汗を止めることが中心な対処方法になります。

塩化アルミニウム

塩化アルミニウムとは名前の通り塩化アルミニウムを溶かしたもの。

塩化アルミニムがワキガに効果がある理由としては、塩化アルミニウムが汗と反応し汗腺に蓋をするように機能し汗をかきにくくするといった機序になります。

また、汗を止める(事実的に蓋をして出ないようにする)だけではなく殺菌効果もあるために、ワキガの原因である菌を繁殖・増殖を抑える効果もあると言われています。

日本皮膚科学会が作成している腋窩多汗症における治療ガイドラインで推奨度Bとして塩化アルミニウムは推奨されています。

参考:日本皮膚科学会ガイドライン

液体なのでティッシュやコットンにしみ込ませて脇に塗りましょう。

塩化アルミニウム液は塗ってしばらく浸透させる必要があるので、汗の出ていない状態で塗布し、1時間くらいは汗の出ていない状態をキープすること効果的です。

「いやいや、汗かいちゃうんですケド…」という人は、寝る前に塗るのがおすすめですよ。

臭化プロパンテリン(プロバンサイン)

臭化プロパンテリンは内服薬の一種で、多汗症の治療に用いられる薬です。

ヒトの体は神経伝達物質であるアセチルコリンの働きによって汗をかきます。

この薬は抗コリン剤に分類され、アセチルコリンの働きを抑えることで発汗を止める効果があるのです。

汗を抑えるということは、ワキガの臭いのもととなるアポクリン汗腺の分泌を抑えられることになるため、ワキガ治療にも用いられています。

しかし、この薬には『口の渇き』『便秘』『排尿障害』『頭痛』『めまい』等の副作用があるため、長期間にわたる服用は避けたほうが良いでしょう。

また緑内障の患者・前立腺肥大による排尿障害のある患者・重篤な心疾患のある患者・麻痺性イレウスのある患者は禁忌となっているので使用することができません

参考:プロ・バンサイン15mgのインタビューフォーム

軽度から中度のワキガ治療方法

軽度の場合は、塗り薬や飲み薬で対処していたのですが、中度となると施術が必要になってくることもあります。

もちろんワキガ軽度の方でもこれからご紹介するボトックス注射などを受けることができるのですが、費用などを考えた上で、軽度であれば保険でカバーされる上記の方法をご紹介しました。

ボツリヌス毒素局注療法(ボトックス注射)

ボトックス注射とは、ボツリヌス菌から抽出される毒素であるボトックス(たんぱく質の一種)を精製して作られたものを注射することを言います。

ボトックスには神経伝達物質である発汗を促進する『アセチルコリン』の伝わりを抑える働きがあるのですが、これ脇の下に注射することで一時的に汗の量を減らすことができます。

効果は個人差がありますが、半年から10ヶ月ぐらい持続すると言われています。

発汗を抑制することが目的なために、ワキガの原因であるアポクリン腺に直接作用している訳ではないので、原因に直接作用しているわけではなく

汗をかかなければニオイもしないよね!という考え方だと思ってください。

ボトックス注射は精神的な要因による発汗や多汗症とワキガを併発している場合に効果的です。

2012年11月より重度腋窩多汗症として保険適応となり、これまでより多くの多汗症の患者さんに手が届く範囲で使えるようになりました。

電気凝固法

電気凝固法は、脇にある毛穴に電気針を刺して高周波電流を流すことでアポクリン腺と皮脂腺を破壊し、脇の脱毛を行う方法です。

ワキガの治療と脱毛を一緒に行うことができ、一石二鳥でもあります。

保険適用外なので費用が高いことと、毛穴の数(施術のサイズによって)だけ処置をしなければならないためしばらくの間は治療に通わなくてはいけないなどのデメリットを含めて検討すると良いでしょう。

費用は約15万〜35万円程度必要になってきます。

ミスドライ

ミスドライとは電磁波でワキガや多汗症の原因である汗腺を破壊していく治療方法です。

ミスドライの一番のメリットしては、皮膚を切開せずに、アポクリン腺を破壊することができながらも効果は半永久的にあるということです。

しかし、直接アポクリン腺を確認することができないために、100%のアポクリン腺を破壊することができるわけでもないというデメリットもあります。

保険が適用されないため、費用も約30万から60万円と高額になります。

中度から重度のワキガの治療方法

最後にご紹介するのが、中度から重度のワキガの方が行いたい治療方法についてです。

ここまでくると、治療にかかる費用も高額であったり、体にメスを入れて処置する必要がある治療となります。

直視下手術法(剪徐法(せんじょほう)

直視下手術法の剪徐法はわきの下を切開して裏返しにし、目視でアポクリン腺をひとつひとつ取り除いていく手術のことを言います。

丁寧に取っていくので高い確率で汗腺をなくしていくことができます。

時間にして片側が15分~20分程度で済むので、体の負担もそれほどかかりません。ただし、3~5cm程度に切開するため、手術跡が残ります。

入院はせずに手術を受けることができますが、傷口が落ち着くまでの間は圧迫ガーゼを当てたままにしておく必要があり、一週間はガーゼを取ることができずに安静にしておかなくてはなりません。

現実的には、仕事や学校を一週間以上は休んだ方がよく、普段の日常生活にも影響がでくるので、なかなか現実的な方法でありませんが、医師に直接確認してアポクリン腺を取り除くので一番確率の高い方法とは言えます。

費用は30~50万円程度になります。しかし、条件が合えば保険適用となり7万円程度で受けられます。

非直視下手術法

非直視下手術法には『皮下組織吸引法』と『超音波吸引(治療)』『皮下組織削除法』の3種類があります。

■『皮下組織吸引法』

皮下組織吸引法とは、脇の下に1cmくらいの穴をあけて、カニューレと呼ばれる細い管を通します。

そしてアポクリン腺やエクリン腺、皮脂腺などをかき出しながら吸い取っていく治療法です。

穴が小さいので術後の傷も目立たず、剪徐法よりも広い範囲で除去することが可能です。

ただし、アポクリン腺を100%必ず除去できるとは限らず、残ってしまう場合があります。

また、アポクリン腺の腺根といわれる深い部分が残った状態だといずれ再生し、ワキガを再発する可能性もあります。

費用は15万円からで、剪徐法よりも安いと言えるでしょう。

■『超音波吸引(治療)』

超音波吸引法は皮下組織吸引法を基にして改良された手術で、超音波を発生させたときに出る熱でアポクリン腺や皮脂腺などを破壊しながら吸引する治療法です。

皮下組織吸引法よりも高い効果を期待できますが、完全にすべて取り除くことは難しいと言われています。

費用は18万円から30万円程度です。

■『皮下組織削除法』

皮下組織削除法は、脇の下を1cmほど切開して、カミソリの刃がついたローラーで皮膚を抑えながら皮下組織ごと削っていき、アポクリン腺やエクリン腺などを除去していく治療法です。

傷口は小さいく効果も高いですが、回復までに時間がかかり、術後は脇を1週間ほど固定しておかなくてはいけません。

費用は20万から40万円程度になります。

ワキガの僕がオススメするワキガのニオイ対策の流れ

  1. 自宅で出来る治療法を試す
  2. 医師の診察を受け内服や塗り薬を試す
  3. ボトックス注射で汗を止めてみる
  4. ミスドライでアポクリン腺を破壊する
  5. 直視下手術法の剪徐法でアポクリン腺を取り除く

日本皮膚科学会が出している原発性腋窩多汗症治療ガイドラインを元に、そして、できるだけに日常生活に支障が出ない方法であればこのような流れになるのではないでしょうか。

自分ではワキガがすごく強烈で重度と思っていた方でも、実際は病院にすら行く必要もなくワキガクリームを塗ることでニオイの対策をできることもあります。

いくら病院にいる先生でも自分自身がワキガであるということを知られたくない!という方は多いでしょう。

そんな方も多くいると思うので、まずは、ワキガ『腋臭症』と診断された僕でも効果があったワキガクリームを塗って次のステップを考えてみてはいかがですか?

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まとめ

ワキガは臭いの強さによって『軽度』『中度』『重度』に分けることができ、重症度によって対処法や治療法が変わります。

軽度なら日常生活の見直しやデオドラント製品を活用するなどの対処法があり、治療には塩化アルミニウム液を脇に塗布したり臭化プロパンテリンという内服薬を飲むなどの方法があります。

中度では生活習慣や運動の他にわき毛を剃る、脱毛するなどの対処法があり、治療にはボトックス注射や電気凝固法が挙げられます。

重度になると生活習慣や運動はもちろんのこと、直視下手術法や非直視下手術法などの選択肢があります。

ワキガでずっと悩んだり人前に出ることが怖くなって外出を諦めるよりも、改善策を見つけて前向きな気持ちになれるようにすると、充実した生活を送ることができます。

ぜひ対処法や治療法を試してみてください。

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